Accès routier

De Grenoble rejoindre Saint-Jean-de-Maurienne. Prendre la route de la station des Karellis et après le passage de Montricher, tourner à gauche sur la petite route qui conduit à Albanne. Se garer à l'entrée du village.

Itinéraire

Parking Albanne (1621m) - Lac de Pramol (1728m) - La Plagne (1950m) - Prario (1850m) - La Turraz (1920m) - Le Bonhomme de Pierre (2210m) - Paroi du Midi (2564m) - Le Bonhomme de Pierre (2210m) - Le Pain de Sucre (1981m) - La Turraz (1920m) - Le Gros Mélèze (1790m) - Albannette (1430m) - Parking Albanne (1621m).
Carte IGN Top 25 : 3435 ET - Valloire / Aiguille d'Arves.

Tracé IGN Géoportail :



Temps, dénivelée

4h30 pour 700m cumulés environ pour la boucle seule du Pain de Sucre.
6h45 pour 1300m cumulés environ avec la montée en aller/retour à la Paroi du Midi.

Difficultés

Aucune. La montée à la Paroi du Midi est quand même soutenue depuis la Turraz avec pas loin de 650m de dénivelée en plus, mais le sentier est bien tracé.
Balisé sur l'ensemble de l'itinéraire, même pour la montée à la Paroi du Midi. On peut faire une boucle au lieu d'un aller / retour en suivant la boucle nommée "Circuit des Sallanches". Pour cela, au lieu de rejoindre le Pain de Sucre depuis Prario, il faut monter dans le vallon des Fonds, passer le petit col entre la Grande Chible et la Paroi du Midi, noté 2520m sur l'IGN.

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Au départ d'Albanne. En face le Crey du Quart (2534m).

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Zoom sur l'Aiguille Noire (2869m), la Pointe des Cerces (3098m) et les sommets de la Sétaz (2773m) à droite.

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Arrivée au lac de Pramol, paradis des pêcheurs.

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Reflets dans le lac du Grand Perron des Encombres (2824m) et de la Croix des Têtes (2491m).

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Depuis un petit belvédère, la vue sur Albane en contrebas. A gauche le Mont Bréquin (3131m), la Pointe du Bouchet (3416m) et la Pointe Rénod (3380m).

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La station de Valmeinier. Au dessus la Pointe de la Sandonière (2925m), Roche Noire (3067m) et le Pic du Thabor (3207m).
Au fond à gauche l'Aiguille de la Scolette (3506m).


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Joli sentier au milieu des mélèzes et des rhododendrons.

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Arrivée à la Plagne. En face la Paroi du Midi (2564m) que l'on va remonter entièrement depuis le Pain de Sucre (1981m) visible en bas à gauche.

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Sur le chemin de la Plagne.

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Chalet d'alpage à la Pisée.

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Zoom sur la Grande Chible (2931m).

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Le ruisseau des Moulins au Prario.

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Au petit col sous le Pain de Sucre. A droite de la Sétaz le Grand Galibier (3228m).

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Le Pain de Sucre juste en face que l'on rejoindra au retour de la montée à la Paroi du Midi.

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Dans la montée. En face la Pointe des Chaudannes (2519m) et les pistes des Karellis.

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Passage au Bonhomme de Pierre. Joli cairn posé en crête où le panorama sur la vallée de la Maurienne devient superbe.

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On poursuit, avec tout le long de cette crête de très beaux cairns. Le Mont Blanc apparait à son pied à gauche.

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Toujours dans la montée, vue sur Valloire.

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L'antécime (2558m) de la Paroi du Midi à gauche se rapproche. En face la Pointe d'Emy (2797m).

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Toujours de superbes cairns. Les Aiguilles d'Arves (3513m) pointent à droite. Au fond les Écrins et sa Barre (4102m).

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Panorama depuis les crêtes.

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Le Mont Blanc et les Grandes Jorasses.

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Au dessus du col d'Albanne dépasse la chaine de Belledonne : Pointe du Villonet (2727m), Pic du Frêne (2807m), Grand Miceau (2669m) et Grand Moulins (2495m).

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Au fond les sommets des Écrins : Montagne des Agneaux (3664m), Mont Pelvoux (3943m), Pic de Neige Cordier (3614m) et Barre des Écrins.

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La vue au Nord depuis l'antécime.

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Le cairn de l'antécime de la Paroi du Midi, entre Roche Noire et le Pic du Thabor.

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Le panorama en poursuivant vers le sommet.

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Il reste quelques metres à parcourir pour atteindre le sommet de la Paroi du Midi (juste après le névé en crête). A noter que l'on peut monter depuis le vallon en bas à droite, c'est le sentier du "Circuit des Sallanches".

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L'Aiguille du Goléon (3427m) accroché par un nuage, les Aiguilles d'Arves, la Roche du Bonhomme (2891m) et la Grande Chible.

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On redescend cette jolie crête. En face la pointe 2454m.

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Derrière l'antécime s'éloigne.

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Albanne depuis la crête.

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Panorama sur la vallée de Valloire depuis le Pain de Sucre.

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Et en face la crête parcourue pour monter à la Paroi du Midi.

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Passage au Gros Mélèze. Arbre magnifique : plus de 600 ans, 6m40 de circonférence et 29m de haut.

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Le petit hameau d'Albannette et l'oratoire Sainte Eldra au premier plan.

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La Chapelle Saint Jacques à Albannette.

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On retrouve le ruisseau des Moulins et sa vierge.

Les fleurs :

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Œillet de dieux.

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Rhododendron ferrugineux.

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Clématite des Alpes.

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Nigritelle noire.

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Anémone à fleurs de narcisse.

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Linaire des Alpes.

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Nigritelle rose.